dieta z dużą ilością białka Nie wiem, co dla Ciebie oznacza "duża ilość białka", ale przezornie powiem Ci, że takie zabawy w wpieprzanie dużych ilości bialka przez osoby nie związane na poważnie z kulturystyką kończą się w długiej perspektywie... Otyłością i cukrzycą.
[...] NADAL walczy. Ale proszę nie mówić, że jest on lepszy od Fedora, skoro w uczciwej walce, face vs face przegrał dwa razy. Dłuższa kariera i większa ilość kontuzji nie oznacza, że big nog jest lepszy, liczy się pojedynek. Miałbym jeszcze wątpliwości co do nich, ale zwróć uwagę, że podczas ich walk fedor CAŁY czas atakował mino, nawet kiedy [...]
[...] co marzyć że będziecie robić przysiady ze sztangą 200kg i że się nie będą chybotać po prostu profile są za małe i za cienkie, producent niby gwarantuje 400kg ale to nie oznacza że stojak wytrzyma i się nie wywróci jeśli gwałtownie wrzucicie na niego naprawdę duże ciężary, moim zdaniem do przysiadów 250kg to maks na te stojaki i to biorąc pod [...]
[...] przytaczacie siedzenie przed komputerem albo picie piwa? To są dwie różne aktywności i oczywiście siedzenie na dupie jest nie zdrowe, ale to, że masz wydolny organizm, nie oznacza, że tak samo będzie z umysłem. Trochę irytuje mnie fakt, że uważacie boksowanie za coś zdrowego, niczym bieganie, przynajmniej tak to wyczytałem. Co do kwestii [...]
[...] to zrobić na swoich warunkach w parterze. Ale czegoś takiego nie powinno się oceniać, to że Mamed skończył Lindlanda szybciej niż Fedor lub Taylora szybciej niż Lomard nie oznacza, że jest od nich lepszy. :P A jak miał go pokonać jak nie na swoich warunkach? CC też broniąc obaleń starał się walczyć na swoich. Zmieniony przez - ziumol w dniu [...]
A macie doswiadczenie co mniej wiecej oznacza taki sta rzeczy/ bol? wiadomo wybiore sie do rehabilitanta w przyszlym tyg i on zdiagnozuje a nie przez 3 zdania na forum ;) Natomiast interesuje mnie co to moze byc jezeli to czesty przypadek.
[...] ale ten impuls przechodzący wtedy przez plecy był po prostu miażdżący. W regresie zakładałem, że podejdę do tego bardziej technicznie, ale wyszło jak wyszło, co jednak nie oznacza braku pracy grzbietu. Wręcz przeciwnie, te milisekundowe dopięcia naprawdę zrobiły robotę, całe plecy dostawały aż (nie) miło. Od przyszłego tygodnia zmiana na rampę [...]
[...] caly czas stoi w miejscu. Dieta Tu jest prawdopodobnie najwiekszy winowajca, ale niestety nie mam mozliwosci trzymac diety z prawdziwego zdarzenia co oczywiscie nie oznacza, ze jem byle jak. Na pewno jem lepiej niz w okresie kiedy nie cwiczylem (3, a czasami nawet dwa posilki dziennie }:-( ). Teraz jem 4 posilki dziennie, wyglada to [...]
[...] od tych samych ćwiczeń przez to ciężary targam mniejsze ale jednocześnie po kazdym treningu czuje to w mięśniach. Tak samo jest po tym treningu, zakwasy na łapach ładne a to oznacza ze mimo wszystko trening angażował dobre partie :) Redukcja jak narazie idzie szczerze mówiąc słabo, mimo różnicy na wadze (obecnie jest to jakieś 93kg) w lustrze [...]
[...] na Ciebie. Postaraj się już nie zawieść pokładanych w Ciebie nadzieji . muzzy17 kolejny faworyt konkursu w najlepszym mozliwym okresie życia! Jest bardzo dobrze,co nie oznacza ,ze może byc lepiej... Mam troche obiekcji co do zdjeć i pozy dowolnej,przygotowania . Twoje dwa zdjęcia sylwetki sa jakby przeswietlone(lampa błyskowa?) Może warto [...]
[...] - Silny antykatabolik - Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej HMB (hydroksy metylo maślan) jest środkiem o właściwościach anabolicznych oraz antykatabolicznych, co oznacza, że wspomaga przyrosty masy mięśniowej i pomaga w ochronie zbudowanej tkanki mięśniowej przed rozpadem. HMB jest metabolitem aminokwasu L-Leucyny, odgrywającego [...]
I chvj że nie tnie. Melvin też na tym skorzysta raczej. Dla mnie to oznacza tylko lepszą formę panów. Naprawdę nie szukajmy dziury w całym. Co do przeciwnika Pudziana- cyrk się nigdy nie skończy, i nie wiem ile Wam czasu zajmie żeby to pojąć%-) Każdy smarkacz co nawet nie zna pojęcia marketingu i promocji, wie dlaczego. Ja to rozumiem i patrząc [...]